Instant bien-être n°17
Réfléchissez en découvrant cet instant bien-être. Ne pas se repentir d'une faute en est une autre. Proverbe persan. Photo : Isabelle Ducau
Le printemps, magie de la nature.
S'il y a une saison que je préfère c'est bien le printemps ! Je vous en avais déjà touché quelques mots lors d'une précédente balade nature que j'avais partagé avec vous à l'automne. Voilà un moment que le printemps piétine à notre porte, il avait déjà lancé une première offensive en mars et nous nous étions promenés entre hiver et printemps pendant plusieurs jours. Mais aujourd'hui, le doute n'est plus de mise : le printemps est dans le bois ! Venez que je vous emmène prendre un bol d'air frais !
Instant bien-être n°16
Détendez-vous en découvrant cet instant bien-être. Tout travail n'est jamais inutile. Si vous n'avez pas obtenu les résultats attendus, ne vous dites pas que vos efforts n'ont servis à rien,…
Jurons, gros mots, grossièretés : stop !
En toute honnêteté, qui d'entre vous ne dit jamais de jurons ? Un, deux, trois … Mhmmm … je ne vois pas beaucoup de mains levées ! Moi la première, j'ai eu ce travers d'utiliser parfois des interjections qui venaient ponctuer mes phrases sans apporter grand-chose de plus à mes propos qu'un certain poids… en cas de surprise, de colère voire de douleur… Mais ça, c'était avant ! Avant que lors d'une discussion avec mon mari je n'aie une idée qui allait changer cet état de fait . Notre langage influe sur l'image que nous avons de nous-même et sur celle que nous donnons aux autres. Or l'image de soi pour le bien-être c'est important. Il n'y a pas de fatalité. Si vous aussi vous avez ce travers et que vous voulez vous en débarrasser, lisez ce qui suit. Vous découvrirez comment nous avons réussi à faire disparaître cette manie d'employer des gros mots qui ont la malice de sortir de notre bouche sans qu'on s'en rende vraiment compte.
Instant bien-être n°15
Réfléchissez en découvrant cet instant bien-être. La patience est la clé du bien-être. Mahomet Photo : Isabelle Ducau