Instant bien-être n°21
Réfléchissez en découvrant cet instant bien-être. L'ami est pour son ami un bouclier. Abu Shakour Photo : Isabelle Ducau
Instant bien-être n°20
Détendez-vous en découvrant cet instant bien-être. Vous êtes au bord de la crise de nerf ? Halte-là ! On arrête tout. 10 minutes suffisent pour se délester de trop de…
Hydromassage : un soin bien-être excellent
Qui parmi vous connaît l'hydromassage par Hydrojet® ? C'est une technique de massage par jets d'eau mais qui a la particularité de masser à sec. Cet équipement est souvent utilisé par les centres de balnéothérapie, pourtant bien que ce soit un soin à base d'eau, vous serez complètement au sec si d'aventure vous avez la chance de le tester. Une balnéothérapie à sec ? Ben oui ! Une étrange machine s'occupe de vous pendant 45 minutes et … il faut absolument que je vous parle de ce soin qui est une invention merveilleuse en terme de bien-être. J'ai eu la chance d'en bénéficier deux fois déjà et franchement, ça fait un bien fou. Laissez-moi vous présenter cette drôle de machine à faire du bien.
Instant bien-être n°19
Réfléchissez en découvrant cet instant bien-être. Les passions sont les vents qui enflent les voiles du navire ; elles le submergent quelques fois mais sans elles il ne pourrait voguer.…
Se gratter le dos : un plaisir simple.
Qui n'a jamais eu envie de se gratter le dos ? En feuilletant mon carnet de gratitude, je me suis rendue compte qu'il y avait quelque chose que j'avais noté assez souvent : le fait de se gratter le dos ! Ou plutôt devrais-je dire, le fait de me faire gratter le dos. Les démangeaisons, scientifiquement dénommées prurits - rien que le mot, j'ai déjà envie de me gratter – peuvent sévir n'importe où de façon plus ou moins violente. Lorsque la démangeaison est trop importante et génère une douleur, il faut envisager d'en trouver la cause afin de se soulager durablement. Ce n'est pas ici notre propos.