Diverses techniques d’aide pour soulager et apaiser. La rubrique où l’on se connecte à son corps ou à son subconscient

Faire des câlins : un remontant à consommer sans modération

Je ne pouvais pas laisser passer la journée mondiale des câlins sans venir attirer votre attention sur le lien assez évident qu'il y a entre câlins et bien-être. D'autant plus que ce sujet était dans mon carnet à idées depuis un petit moment déjà ! Oui parce que le 21 janvier est la journée mondiale des câlins et figurez-vous que ça ne date pas d'aujourd'hui, cette journée existe semble-t-il depuis les années 80. Donc nous baignons quand même dedans depuis un bon bout de temps… Je n'ai pourtant pas l'impression d'avoir nagé dans les câlins ! Regardons ça de plus près.

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Diète médiatique : zigouiller la morosité ambiante et vivre au présent.

Qu'est-ce que ça évoque pour vous la diète médiatique ? La diète, c'est quand on a pas trop d'appétit ou quand on a fait des excès. D'accord. Médiatique : relatif aux médias nous dit le Larousse. Bon, donc la diète médiatique c'est quand on n'a pas d'appétit pour les médias ? C'est ça ! Mais quel rapport avec le bien-être ? Un rapport direct comme vous allez le voir.

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Courant central principal : application pratique du Jin shin jyutsu.

Selon le Jin Shin Jyutsu, la principale source d'énergie du corps est le courant central principal. En effet, comme expliqué dans la présentation du Jin Shin Jyutsu, le corps est parcouru par des flux énergétiques qui permettent d'unifier les différentes parties de l'organisme. Nous pouvons comparer ces flux à des fleuves. Lorsque ceux-ci coulent régulièrement, l'énergie vitale est distribuée dans tout le corps et nous sommes en harmonie. Lorsque ces fleuves rencontrent des obstacles ou sont la proie de turbulences, il en résulte des déséquilibres chez l'individu.

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Jin Shin Jyutsu : mise en application concrète de l’art de se connaître soi-même

Le Jin Shin Jyutsu est un art de vivre qui vous enrichira sur la connaissance que vous avez de vous-même. Maintenant que je vous ai présenté cet art et que vous connaissez sa philosophie, j'en viens à un aspect plus pratique : le Q Q O Q C P, autrement dit, le Qui ? Quoi ? Où ? Quand ? Comment ? Pourquoi ?

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