Accéder au bonheur simple de créer par soi-même, de fabriquer de ses mains, source de bien être et remède anti-stress

Potager : une voie vers l’apaisement et l’accomplissement

Avez-vous un potager ? Non ? Parce que vous habitez en ville et que c'est pas possible ? Parce que ça prend trop de temps et que vous êtes déjà débordés ? Parce que c'est fatigant d'arracher l'herbe ? Parce que vous n'avez pas la main verte ? Et si toutes ces excuses étaient de fausses bonnes raisons ? Hum ? Qu'est-ce que vous dites ? Ah ! Vous avez un potager ! Comment est-il ? Approchez un peu que je vous raconte comment je suis tombée dans le potager … Ça ne vous engage absolument à rien, juste à prendre quelques minutes pour me lire !

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Coloriage anti-stress : un outil détente à la portée de chacun

Le coloriage n'est pas seulement réservé aux enfants. Depuis quelques années fleurissent dans les rayons des magasins des albums de coloriage destinés aux adultes et pas qu'aux femmes, mais ça j'en reparlerai plus loin. Tous les thèmes sont abordés, laissant à chacun le loisir de s'exprimer selon ses préférences ou ses envies du moment. Et ne croyez pas que le coloriage soit une activité anodine. Vous pourriez y prendre goût et cela vous apportera bien plus que vous ne croyez.

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Feutres craies : exprimez votre créativité sur les vitres.

Connaissez-vous les feutres craies ? Lorsque vous étiez enfants, si vous étiez comme ma fille aînée, vous remplissiez sûrement des cartons entiers de dessins. Toutes les occasions étaient bonnes pour sortir feutres ou crayons. Et si vous retrouviez un peu votre âme d'enfant ? Si vous avez des enfants en âge d'apprécier cette activité, vous pourrez les accompagner, mais attention, vous pourriez bien vous prendre au jeu !

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