Instant bien-être n°35
Réfléchissez en découvrant cet instant bien-être. Le plaisir est le bonheur des fous. Le bonheur est le plaisir des sages. Jules Barbey d'Aurevilly. Photo Ralph Grillot
Prenez quelques minutes pour vous détendre ou pour réfléchir : un temps pour vous.
Instant bien-être n°34
Détendez-vous en découvrant cet instant bien-être. Pour se relaxer, détendre les zygomatiques est une bonne technique. C'est dans ces muscles qui entourent la bouche que se concentrent certaines tensions. On…
Instant bien-être n°33
Réfléchissez en découvrant cet instant bien-être. Même si vous n'êtes pas le soleil, ce n'est pas une raison pour être un nuage. Proverbe arabe. Photo : Ralph Grillot
Instant bien-être n°32
Détendez-vous en découvrant cet instant bien-être. L'erreur est humaine. Répétez-le vous en cas de bourde pour évacuer la culpabilité. Photo : Isabelle Ducau
Instant bien-être n°31
Réfléchissez en découvrant et instant bien-être. La gaité est la moitié de la santé. Proverbe tchèque. Photo : CC0 Pixabay
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