Instant bien-être n°25
Détendez-vous en découvrant cet instant bien-être. Vivre paisiblement une journée de loisirs, c'est être immortel une journée durant. Proverbe chinois. Photo : Isabelle Ducau
Prenez quelques minutes pour vous détendre ou pour réfléchir : un temps pour vous.
Instant bien-être n°24
Détendez-vous en découvrant cet instant bien-être. Un peu de solitude permet de rester serein. Il ne s'agit pas d'éviter son entourage, mais seulement de s'isoler de temps en temps pour…
Instant bien-être n°23
Réfléchissez en découvrant cet instant bien-être La patience est un arbre dont la racine est amère et les fruits très doux. Proverbe persan Photo : Isabelle Ducau
Instant bien-être n°22
Détendez-vous en découvrant cet instant bien-être. Le bruit de l'eau possède un formidable pouvoir relaxant. Asseyez-vous près d'une fontaine ou d'un ruisseau pour profiter de cette détente ou mieux,…
Instant bien-être n°21
Réfléchissez en découvrant cet instant bien-être. L'ami est pour son ami un bouclier. Abu Shakour Photo : Isabelle Ducau